Wie Natur Körper und Seele stärkt – Erleben Sie die heilsame Kraft des Waldes Ein Schritt in den Wald – und plötzlich atmet die Seele auf. In ihrem bewegenden Blogbeitrag nimmt uns Sabine Rickels mit auf einen achtsamen Spaziergang durch die Natur von Hatten und zeigt eindrucksvoll, wie grüne Umgebungen unsere Gesundheit stärken können. Warum wirken Wald und Wiesen so beruhigend? Was passiert in Körper und Gehirn, wenn wir draußen sind? Die Autorin verbindet persönliche Eindrücke mit wissensch